En fait l, vous avez le lait pasteurisé et non pasteurisé.
Par exemple un litre de lait cru de chèvre que vous ne fait pas chauffer a plus de 48 dégrées car les enzymes sont dénaturées va vois apporter des tonnes de bonnes bactéries.
Un lait pasteurisé ne vous apportera rien si ce n’est que réaction auto-immune de votre system immunitaire.