sorry dridet, mais je suis particulièrement agacée par les donneuses de leçons, et hamo ne manque pas de :
-résumer les écrits des uns et des autres ‘je vais résumer tout ca etc » (euh, elle se prends pour qui ?)
-de dire que certains ont compris, et d’autres pas (=>moi en l’occurrence… euh, et elle, elle a compris quelque chose ? elle ferait mieux de se poser la question ! avant de regarder qui a compris et qui a pas compris, elle ferait mieux de se regarder elle meme)
– de crier à l’injustice ( ????)
– d’être CHOQUEE qu’on ne parle pas de sport ( alors qu’il suffirait qu’elle en parle!)
-de dire que l’immobilisme c’est pas mieux alors que ce n’est pas parce que je dis que le sport dans mon cas, c’est difficile que de suite je me mets à prôner l’immobilisme pour tous

et elle finit par dire que je suis chiffonnée par ce qu’elle a dit sur la salade, alors que je n’ai rien dit de tel.

Et n’oublions pas les  »ya ka faire ci, y’a qu’a faire ca, c’est évident c’est du bon sens  »’

En gros, elle se fait les questions et les réponses, et pas qu’une seule fois.

Ce n’est à mon sens pas seulement dû à de l’incompréhension, mais à de la grande bétise, pour ne pas dire plus.

Je suis vraiment agacée là, la liberté de parole n’existe pas ici ? il y a quelqu’un qui va venir résumer ce que je dis, sans rien avoir compris en plus, et dire qu’il FAUT vivre comme tout le monde et aller au resto et blabla
Sérieusement, ca ne vous choque pas ? chacune de ces lignes me sortent par les trous du nez quoi .
NOn mais vraiment je me demande vraiment pour qui elle se prend.
Elle nous prends pour des lapins de 6 semaines ? quel est le prblm si certains ne veulent pas aller au resto , ou ont envie de vivre pas comme tout le monde? qu’est ce que ca peut bien lui faire ? c’est quoi ces règles de bonnes conduites, pour être un bon mouton de panurge ?
J’ai jamais dit que j’attendais des conseils  »le sport tu t’y remettras quand ca ira »
Ben d’une je lui ai rien demandé, de deux c’est deja ce que je fais, je m’y remets quand CA VA justement. Mais tot ou tard, ca m’épuise en profondeur, et cet épuisement à des retentissements sur mon ventre
Ce n’est pas parce que madame ne l’a lu dans aucun livre que ce que je dis est injuste ou faux
Et ses «  »il faut ci, il faut ca, il faut en parler au médecin, puis il FAUT avoir un esprit critique, puis il FAUT faire du sport, mais quand tout va bien seulement c’est évident, donc il FAUT se reposer quand ca va pas… »
Ca m’exaspère son discours de il faut ci et il faut là. et je résume tout cela ,et puis je cri à l’injustice

Madame je sais tout
Ah, j’oubliais, il FAUT savoir vivre aussi selon madame
Wah, ca c’est du conseil ! si ca ne veut pas dire  »ferme ta gu****, ce que tu dis dérange ici, t’as qu’a attendre et puis un jour ca ira, il FAUT Y CROIRE !!! et voilà, tout ira très bien »

Non mais meme un gamin de 8 ans ne débiterait pas autant de conneries à la minute

Je suis exaspérée.

Je vais continuer mon fer, attendre patiemment que le temps passe parce qu’il FAUT et puis ca ira très bien, fermer ma gueule et ne plus remettre un pied ici

a ciao

biba zz
bonjour;il ya 2 mois que j’ai su que j’ai une RCH DISTALE (légère)suite a un saignement mon médecin tt au début il a confondu avec les hémorroïdes mais après une coloscopie suivit d’une biopsie qui a révéler une légère inflammation absence d’ulcéré et aucun signe de chronicité voila mon diagnostique j’ai pris pendant un mois pentasa suppositoire 1g/ j et la je suis sous cinkasa 500mg 2 fois par semaine pendant 6 mois.je angoisse beaucoup et je m’inquiète j’ai besoin d’aide.

Bonsoir Choupette,

Je ne juge pas les gens. Chacun parle de son vécu, de ces expériences. Pour moi c’est le sport qui me réussit le plus. En règle général, le sport est bon pour la santé (à condition de ne pas dépasser ses limites, de l’adapter à chaque individu). Contrairement à ce qui était dit quelques années auparavant : on est malade, on se repose le plus possible, donc on se préserve. Maintenant, les médecins conseillent de reprendre une activité physique le plus tôt possible. Cela évite de  » se rouiller  » . Beaucoup de gens suivent ce conseil, non pas parce que ce sont les médecins qui l’on dit, mais parce qu’ils ont testé et cela a marché. Comme tu continu à faire les choses qui marchent mieux pour toi. Nous ne sommes pas tous pareil, et moi-même je ne correspond pas à la norme ( mais alors pas du tout ). Ce que je veux dire : il faut essayer de vivre  » le plus normalement possible  » ; se faire plaisir. Même si la maladie est là, ne pas penser qu’à elle. C’est pour ça que j’ai dit enfin du positif. Le forum est bien pour s’informer, échanger… il y a pleins d’infos que l’on a pas en consultation par exemple. Mais parfois je me demande s’il n’y a pas trop de restrictions à cause de la peur. Sans doute parce que je suis un cas particulier ? D’ailleurs ma parole a souvent été souvent mise en doute par les médecins tant qu’ils n’avaient pas le résultat des examens (analyses, radios, scanner, etc…). Je ne parle pas que de ma rch. Voilà, choupette. C’est difficile pour moi aussi (même si ma rch me laisse  » assez tranquille « ) de ne pas trouver de personnes comme moi car on ne me prend pas au sérieux quand cela ne va pas :  » si vraiment tu avais ça , tu ne serais pas comme ça « . Et après tout, du moment que je m’en sors bien, c’est l’essentiel. Fais ce qu’il y a de mieux pour toi.

Désirée

Oh, c’est gentil pour le conseil Dridet, thanks.
Oui, tu as raison, le fer est long à remonter, et en plus, ceux vendus en pharmacie donnent des effets secondaires parfois et sont aussi bourrés de plein de truc dont on se passerait bien :/

On a tenu compte de ma tendance à la constipation, ma généraliste me prescrit du timoferol, prescrit généralement aux enfants parce que bien toléré.
Et effectivement, je le tolère assez bien je crois, il ralenti un peu mon transit mais bon..
Par contre, je n’en prends que 100 mg au lieu de 200, pour éviter les pblm (conseil de ma doc). Donc c’est encore plus long à remonter aussi …

Mais du coup, au départ, à ma première anémie, j’avais voulu acheter en parapharmacie plutot, j’avais pris un fer en bouteille, issu des végétaux de mer il me semble (de souvenir). Soit disant plus assimilable, sans effet secondaires, et le fer remonterait plus vite.
Que nenni, j’ai eu très mal. j’ai insisté une semaine en espérant que ca passerait, mais non
J’ai acheté ensuite du fer en magasin bio, fer plus plantes associé pour une meilleure assimilation aussi, une boite rouge, je ne sais plus le nom = j’ai eu mal au ventre

Avec le tardyferon => pareil

Du coup, on en était arrivé au tymoférol. Et là, ca passe

Par contre, je suis vraiment partante pour essayer ce que tu me conseilles 😉 Seulement tu dis l’avoir essayé ?
Si non, je ne m’y risquerai pas -_-
Si oui, alors je veux bien tenter comme toi. Le fer remonte significativement au bout de combien de temps ?
Après, je suis assez craintive ^^ je veux dire, si je le trouve sur le net, je vais me dire  »est ce bien de celui là dont il parle ?, n’est ce pas une contrefacon ^^? »
Du coup, si tu pouvais me dire où tu le trouves ? sur le net ? quel site?
Il n’y a pas de gluten et de lactose dedans?
Désolée pour toutes ces questions, mais je ne veux pas me tromper 😉

Yes dridet, je suis anémiée, depuis deux ans environ (traitement => fer remonte/ fin du traitement => fer redescend très vite). J’en suis à ma 4 ème prise de complément.

Ce n’était jamais le cas avant pourtant.
Deux ans d’anémie, et ca fait bien trois ans que je galère avec le sport.Donc avant l’anémie, j’étais déjà HS. Ca n’explique donc pas tout je pense.
Là, aujourd’hui, mon fer est au ras des pâquerettes, on s’en est rendu compte après mon récent malaise vagal => PDS => fer très bas.
Donc pour le sport, j’arriverai au mental je pense, mais mon corps fini tjr par dire stop. Et pas un petit stop mais un gros stop.

Après trois mois sans F et L, j’avais rencontré un médecin spécialiste en micro nutrition, acupuncture etc (il connait presque tout quoi).
C’est ce médecin qui m’a dit  »vous ne mangez plus de légume ???? il faut absolument en manger, de la salade verte par exemple, macéré dans de l’huile de colza pendant deux heures, ca passera très bien ! » (entre parenthèse, quand j’ai dit cela à ma gastro, elle m’a regardé avec des yeux ronds  »gné ?? »  »

J’ai malgré tout écouté ce médecin, sa salle d’attente est rempli, faut patienter longtemps pour avoir un rdv, il a sa petite réputation qui m’a conforté.
Résultat, j’ai eu mal, et pas qu’un peu.
Docn j’ai fini par reprendre mon alimentation sans F et L.

Pour le sport, idem. Je finis toujours à la ramasse, complètement HS.
Alors qu’il y a encore trois ans, j’étais une grande sportive, depuis toute jeune
J’ai diminué, diminué, diminué, pour en arriver à arreter, puis reprendre doucement, mais la encore :hs. Puis j’ai repris, encore plus doucement, hs. Et rebelote, je m’y suis remise => je finis toujours hs.
Dernièrement, je m’y suis encore remise. A raison de 8 minutes/jour. Si on peut appeler cela du sport. Des mouvements de tout le corps, type renforcement musculaire, mais en douceur, je ne peux pas faire plus doux, plus lent.
Résultat, au bout de trois jours, j’avais mal partout, j’étais épuisée (en profondeur), j’ai fait un malaise vagal au bout de trois jours, en fin de journée.
Il y a trois ans, je n’ai pas cessé de faire des malaises vagaux, je tirai sur la corde, au boulot, station debout prolongée, marche dans les couloirs, un enfer, je tenais au mental, mais je finissais par terre.
Je ne sais pas pourquoi mais chez moi, le sport ne passe vraiment pas. Déja que les actes du quotidien sont difficiles, alors le sport, je ne vous raconte pas. pourtant ce n’est pas faute d’essayer.

Et, j’ai été très très sportive pendant de longues années, et j’ai également l’esprit très sportif. Je ne suis pas du style à arreter à la première douleur, à la première difficulté.
Lors de ma premiere crise RCH en 2004, je venais au préalable (avant d’apprendre quelques jours plus tard que j’avais une rch, même si pas étiqueté de suite mais passons) de m’inscrire dans une salle de sport.
Je ne comprenais pas, plus sportive qu’une amie allergique à tous les sports et qui n’en avait jamais fait en dehors du sport scolaire imposé, après la première séance : j’étais vraiment très mal (alors qu’elle ca allait), j’aurais voulu rester par terre des heures durant… un épuisement en profondeur
Je n’ai pas pu aller au dela des 15 jours, c’est grace au mental que j’ai tenu ces 15 jours d’ailleurs
Et puis, les saignements sont arrivés, j’ai compris pourquoi j’étais aussi mal (du moins en partie)

Et depuis 10 ans, j’ai réussi a reprendre le sport (ma rch m’a laissé tranquille 7 ans environ), mais depuis trois ans environ ,entre la rch et le colon irritable, l’un ou l’autre ou les deux => le sport quel qu’il soit, c’est juste l’enfer

Du coup, voila, tout cela me fait penser au fameux message qu’on peut lire partout  »pour être en bonne santé, mangez des F et L, et faites du sport, bougez vous »

M’ouais.
Vous serez surement d’accord, n’importe qui ayant une mici pourra dire qu’effectivement, parfois il faut savoir s’abstenir de manger des F et L.
Ben pour moi, pour le sport, ca me touche de lire  »mais le sport , c’est super !! il faut en faire ! tu verras, ca aide ! » »
Ben non, désolé, mais non.
J’ai vraiment tout essayé, même en m’y remettant tout doucement, une fois par semaine, en allant simplement marcher, ne serait ce que 5 minutes…. je fini toujours par aller mal, et faire des malaises, et ca finit par atteindre mon ventre, j’ai vraiment mal.
Je dois rester allonger trois jours, à dormir, pour me remettre de ces douleurs, de la fatigue, et je mets une semaine à 15 jours, avant de me sentir  »bien », fatiguée comme tjr mais pas autant qu’après ces séances de sport.

J’ai lu un des bouquins d’un ancien kiné (dernièrement jugé pour des abus sexuels :/) qui s’était, dans les années 80/90,  »reconverti » dans la prise en charge des diverses douleurs modernes dont tout le monde se plaint (ventre, dos, migraine, etc), prise en charge qui passe à la fois par l’alimentaire, le sommeil, le sport, et des massages spécifiques.

Au delà des horreurs qu’il a pu faire, il écrit dans son livre que faire du sport alors qu’on a le ventre malade (quels que soient les maux dirais-je, pour faire simple), ce n’est pas une superbe idée, voire c’est néfaste
Toutefois, il conseille la marche.
Je suis d’accord dans le fond, faire du sport, c’est sûr que ca reste un bon conseil, pour celui qui en ressent des effets bénéfiques
De là à en faire un «  »remède santé » » quel que soit les maux, non, là, je ne suis pas d’accord.

ca dépend des gens.
Tant mieux si ca vous réussi, mais ce n’est pas le cas de tout le monde
Et croyez moi, le sport me manque, en particulier le tennis 😉 j’étais douée, un magnifique revers 😉
M’enfin, soupir, c’est ainsi

En revanche, je suis contente pour vous si vous avez trouvé votre rythme, que cela participe à votre bien être, mais attention à ne pas martelé aux autres  »tu devrais faire du sport » (sans rien savoir de sa santé).