Bonjour à tous,
Je me présente, je suis Clément, atteint de RCH depuis novembre 2016. Depuis 3 ans, j’alterne les périodes de poussées et de rémissions… Mais depuis maintenant plus de 9 mois, c’est la rémission complète (confirmée avec examen par mon gastro). Depuis, je ne viens quasiment plus sur ce forum, que l’on a tendance à consulter que lorsque ça va mal et que l’on cherche des solutions… Mais si mon expérience peut servir à d’autres malades, j’en serai ravi, alors je me dois de la partager.
Bref, j’ai commencé au début de ma RCH par du pentasa, du quadrasa (cela marchait à peu près), puis par une corticothérapie (qui n’a pas fonctionné, essayée 2 fois…). Et donc mes périodes de rémission n’étaient pas « réelles » mais simplement du fait du quadrasa… Dès que je diminuais le nombre de lavements dans la semaine, j’avais tendance à rechuter… Mon gastro a donc décidé de me passer sous imurel, ce que j’ai voulu retarder (j’avais lu pas mal de chose sur es effets secondaires). On a donc décider ensemble d’un délai de 3 mois pour que je puisse essayer autre chose, de plus naturel avant de commencer!
J’en ai profité pour vois un autre médecin, qui pratique une « autre » médecine, moins conventionnelle, mais il fallait que j’essaie. et je dois dire que j’ai bien fait. Outre nos discussions très intéressantes sur l’alimentation, il m’a fait prendre conscience d’une origine possible de ma RCH (l’arrivée de mon premier enfant et tout le stress que cela a engendré chez moi, alors que je ne suis pas de nature stressée…). Il ‘ma également très bien expliqué le fonctionnement des intestins, et que beaucoup de maladies, dont la RCH, provenait d’une porosité au niveau de l’intestin grêle. C’est donc sur lui qu’il faut agir et non pas que sur le traitement des symptômes.
J’ai suivi tous ces conseils. Il espérait qu’un mois plus tard je commencerai à aller mieux. Il s’est trompé, il ne m’a fallu qu’une semaine! Et au bout d’un mois, je pouvais bel et bien parler de rémission complète (vivre comme une personne tout à fait normale!).
Ce que j’ai donc fait pour en arriver là (mon petit rituel d’avant le dîner): 2 cuillères à coupe d’huile riche en oméga 3 (ex: quator) et 1 cuillère à soupe d’huile de cameline
Mais aussi des compléments alimentaires – nutriinflam (ça coûte cher – 80 euros la boite!!! Il faut commencer par des demis doses puis augmenter progressivement jusqu’à 2 doses. a dissoudre dans de l’eau. Au bout de 3 mois, diminuer les doses pour ne pas se ruiner. S’achète chez bionutrics par exemple.
pendant 3 mois, j’ai pris des probiotiques ultraflora duo (bionutrics) – puis stop
pendant 3 mois, j’ai pris du fucodyn (que j’ai acheté aussi chez bionutrics) – puis stop
Manger davantage de sardines / maquereaux avec l’huile de la boite!
éventuellement: kéfir de temps en temps, psyllium blond…
Bref maintenant, depuis quelques mois, je ne prends que mon huile de manière quotidienne et une demi dose de nutriinflam un jour sur 2… Et tout va bien.
Une précision de taille: je continue à prendre du pentasa (4g par jour depuis le début de ma RCH). Mais le gastro m’incite désormais à diminuer la dose…
En parallèle je fais beaucoup de sport. Je vis Normalement!!
En espérant que cela puisse aider, mais sachez que c’est quand même un bon budget au début. Demandez conseil à votre médecin pour savoir ce qu’il en pense… Peut-être ne suis-je que l’heureuse victime d’un effet placebo auto-infligé.
Bref, j’espère que ce message pourra donner un peu d’espoir à certains malades qui comme moi, essaient de trouver des solutions sur ce forum… Il n’y a pas de magie non plus, il faut rester mesuré, mais soyez-en convaincu, pour moi ça a marché… pour l’instant! Je reste aussi lucide sur une éventuelle rechute, le plus tard possible svp!
Bon courage à vous tous, plein d’espoir,
Amicalement,
Clément