Bonjour 👋
J’espère que vous avez passé les canicules sans trop de difficultés.
Je dirai manger solidement au dîner et passer votre matinée loin de toute alimentation en buvant beaucoup d’eau chaude ou boisson chaude pour être sûr de rester le plus possible hydrater loin des repas ?
C’est une piste …
Très bonne soirée à vous 🙂